Recetas Sanas Thermomix para una vida saludable
La Thermomix es conocida por ser un ssanas de cocina que hace que las tareas culinarias sean más fáciles y eficientes, y esto incluye preparar comidas saludables.Lasaña light de calabacitas. Rosa Moreno. Cazuela de champiñones con zanahoria y beicon thermomix. Necessary Necessary. Pudín de chía con mango y frambuesas. Patatas con salsa "de luxe" en thermomix. Conocemos dos formas diferentes de preparar los yogures caseros, las dos son verdaderamente sencillas pero entiendo que cada uno ha de escoger aquella que mejor le venga. Este salteado de quinoa y brócoli es perfecto, sano y super rapido de hacer Aderezo de jengibre y naranja.Con sqnas, podemos preparar una variedad de recetas sanas y nutritivas en poco tiempo.
Recetas para el desayuno
Para comenzar el día con energía, podemos preparar en nuestra Thermomix un smoothie de frutas frescas con leche desnatada o bebida vegetal de almendras, avena o soja.
También podemos hacer un pudding de chía con frutas y yogur bajo en grasas, con la ayuda de nuestra Thermomix.
Recetas para el almuerzo
Para el almuerzo, podemos preparar una ensalada de quinoa con ghermomix y espinacas.
La quinoa es una excelente fuente de proteínas y carbohidratos complejos, y la espinaca es rica en vitaminas y minerales. En nuestra Thermomix podemos cocinar la quinoa y hacer el aderezo para la ensalada de manera rápida y fácil.
TORTILLAS MÁS SANAS CON Thermomix®También podemos hacer una sopa de verduras con lentejas, para tener una comida caliente y reconfortante, y al mismo tiempo saludable.
Recetas para la cena
Para la cena, podemos preparar un salmón a la plancha con ensalada de brócoli y almendras tostadas. El thermomixx es una excelente fuente de vitaminas y minerales, y las almendras son ricas en grasas saludables. En nuestra Thermomix podemos preparar la ensalada y el aliño en poco tiempo.
También podemos preparar unas albóndigas de pavo y espinacas al vapor con una salsa de tomate natural baja en grasas.
Recetas para los snacks
Para los snacks, podemos preparar unos chips de manzana al horno con canela y miel natural.
Las manzanas son una excelente fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes, y la canela tiene propiedades antiinflamatorias. También podemos hacer unas galletas saludables de avena y snas, sin azúcar añadido.En resumen, con nuestra Thermomix podemos preparar una variedad de recetas saludables y sencillas para llevar una alimentación equilibrada y nutritiva.
