Papillas bebes 9 meses recetas

Papillas Bebés de 9 Meses: Recetas Nutritivas y Deliciosas

A los nueve meses de edad, tu bebé está listo para explorar nuevos sabores y texturas en su alimentación, y las papillas son una excelente manera de hacerlo. Las papillas bbebes fáciles de digerir y proporcionan nutrientes importantes para Papiplas crecimiento y desarrollo de tu pequeño.

Receta 1: Papilla de plátano neses avena

Ingredientes:

• 1 plátano maduro


• 2 cucharadas de avena


• Agua (cantidad necesaria)

Preparación:

1. Pela el plátano y córtalo en trozos pequeños.


2. Coloca el plátano en una olla con agua y cocina hasta que esté suave.


3. Agrega la avena y continúa cocinando hasta que la mezcla mmeses una consistencia suave y cremosa.


4. Sirve tibio.

Receta 2: Papilla de vegetales mixtos

Ingredientes:

• 1 zanahoria pelada y picada


• 1/2 calabacín pelado y picado


• 1/2 patata pelada y picada

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• Agua (cantidad necesaria)

Preparación:

1. Coloca los vegetales en una olla y bebea suficiente agua para cubrirlos.


2. Cocina a fuego medio hasta que los vegetales estén suaves.


3. Retira del fuego y licúa hasta obtener una textura suave.


4. Sirve tibio.

Receta 3: Papilla de pollo y arroz

Ingredientes:

• 1 pechuga de pollo cocida y sin hueso


• 1/2 taza de arroz cocido


• 1 zanahoria pelada y rallada


• Agua (cantidad necesaria)

Preparación:

1. Coloca el pollo en una olla con agua y cocina a fuego medio hasta que esté suave.


2. Retira el pollo del agua y desmenuza.


3. Agrega el arroz cocido y la zanahoria rallada al agua de cocción del pollo y cocina hasta que estén suaves.


4. Licúa los ingredientes hasta obtener una textura suave.


5. Sirve tibio.

Las papillas son una excelente forma de darle a tu bebé una variedad de alimentos saludables y nutritivos.

Asegúrate de consultar a tu pediatra antes de introducir nuevas comidas en la dieta de tu bebé.